Catégorie : Prendre soin de soi
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Communication Non-Violente : Clé de Bien-Être.
DÉVELOPPEMENT PERSONNEL Les éditions de l’Homme 150 pages Nous avons pris l’habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d’acheter la reconnaissance, l’intégration ou un confort apparent plutôt que de nous exprimer tels que nous sommes. Nous avons appris à nous couper de nous-même pour être avec les…
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Surmontez vos peurs : Un guide pratique de Karène Larocque.
PSYCHOLOGIE Éditions De Mortagne 198 pages Peur de l’inconnu, peur de décevoir, peur d’être jugé·e, peur des conflits, etc. Vous savez précisément ce que vous devez faire pour vous respecter davantage ou pour vous prioriser… Mais vous vous retrouvez face à des murs invisibles : la peur, le doute ou…
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TECHNIQUES DE VISUALISATION CRÉATRICE de Shakti Gawain.
ESSAI Éditions J’ai lu 192 pages La visualisation créatrice est une technique incontournable pour celles et ceux qui souhaitent transformer leur vie grâce à la puissance de l’esprit. Shakti Gawain ne se contente pas de décrire cette technique, elle explique comment venir à bout des blocages inconscients et des schémas…
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A L’ÉCOUTE DE VOTRE ÂME, un livre de Jenna Blossoms.
DÉVELOPPEMENT PERSONNEL – SPIRITUALITÉ Éditions Exergue 248 pages À travers des enseignements profonds et de multiples exercices guidés, Jenna Blossoms nous ouvre la porte d’une connexion intime et simple avec votre âme. Et si votre âme essayait de vous parler depuis toujours ?En vous réside une guidance précieuse, une boussole…
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TERRICIDE, sagesse ancestrale pour un monde alterNATIF, un essai de Moira Millan.
ESSAI Éditions Des Femmes 160 pages Moira Millán, militante indigène mapuche d’Amérique du Sud, a vu ses terres pillées et son peuple violenté par les gouvernements chilien et argentin. Dans ce manifeste, elle écrit sur le Terricide, concept qu’elle a inventé et qui va au-delà de l’écocide puisqu’il inclut non…
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LE ROYAUME DES CIEUX, le livre de la destinée de Lulumineuse.
En quête de sens Au cœur de mon parcours personnel, Lulumineuse est apparu sur mon chemin. Par un heureux hasard (merci Babelio), son dernier livre est venu jusqu’à moi. Une lecture singulière, au cours de laquelle le premier sentiment qui m’a étreint fut « apaisé ». Dans cette quête que je mène,…
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MES CARTES YOGA de @just.asana.
Yoga un jour, yoga pour toujours. En 2025, je prends soin de moi ! Et je vous en parle sur le blog. J’ai découvert le yoga avec la participation de la maison de santé dont je dépends qui le proposait comme programme pour les aidants familiaux. Une expérience merveilleuse…
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